اخبار داخلی تغذيه قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند

شنبه 22 خرداد 1389

قارچ دستگاه ایمنی بدن را تقویت می کند

بررسی ها نشان می دهد که مصرف قارچ بطور منظم در برنامه غذایی علاوه بر خواص بسیار برای سلامتی دستگاه ایمنی بدن را نیز تقویت می کند .

محققان با بررسی موش های آزمایشگاهی اعلام کردند، مصرف قارچ با تقویت دستگاه ایمنی بدن از ادامه رشد توده های سرطان سینه و پروستات جلوگیری می کند.
پژوهشگران وجود نوعی ترکیب پلی ساکاریدی در قارچ را عامل تقویت دستگاه ایمنی بدن می داند قارچ خاصیت ضدسرطانی و آنتی باکتریایی دارد و به کاهش فشارخون و تراکم کلسترول در رگ ها کمک می کند .
پژوهشگران خاصیت ضدسرطانی و ضدباکتریایی قارچ را تایید می کنند و هم اکنون در حال بررسی تاثیر مصرف قارچ بر کاهش وزن هستند .
قارچ با دارا بودن مقادیر قابل توجهی پروتئین و دیگر مواد مغذی منبع غذایی کاملی بوده و موجب می شود فرد احساس سیری کند اما به دلیل اینکه چربی ندارد مانع از افزایش وزن می شود که البته این مورد نیاز به بررسی بیشتر دارد.

قهوه داراي خواص ضد افسردگي
مصرف نکردن آب به ميزان کافي کارايي بدن را کاهش مي دهد
خاکشير سنگ كليه را دفع مي كند