چهارشنبه 20 خرداد 1405

 
 
     
 
     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
آگهي درهموطن 
اخبار در موبايل 
آرشيو روزنامه 
تماس با ما 

ورزش كردن استخوان‌هاي جوانان را محكم مي‌كند

هموطن آنلاین _پزشكان در يك مطالعه جديد تاكيد كردند ورزش كردن در دوران نوجواني به تقويت تراكم و استحكام استخوان‌ها كمك مي‌كند.

 
اخبار جاده تندرستی هفته

اخبار جاده تندرستی ماه

 

نمايش اخبار در تاریخ :

روز ماه سال

بهمن 1390
 تنظيم ضربان قلب به شيوه‌اي مفيدتر و آسانتر
16/11/1390
دستگاه جديد با استفاده از لرزه‌هاي ناشي از ضربان قلب در حفره قفسه سينه كار مي‌كند.

هموطن آنلاین _پزشكان در يك آزمايش تازه موفق شده‌اند نمونه اوليه از وسيله جديدي را توليد كنند كه در واقع يك دستگاه تنظيم ضربان قلب است و انرژي فعاليت آن از ضربان قلب خود فرد تامين مي‌شود.

 15/11/1390
ورزش سلاحي براي مقابله با افسردگي ناشي از بيماري‌هاي مزمن
ورزش كردن باعث مي‌شود كه در بيماران مبتلا به امراض و بيماري‌هاي مزمن علائم افسردگي تا حد قابل ملاحظه‌اي كاهش پيدا كند .

هموطن آنلاین _متخصصان علوم پزشكي در دانشگاه آمريكايي آلاباما در يك مطالعه جديد تاكيد كردند: احساس غمگيني و افسردگي ناشي از ابتلا به يك بيماري مزمن مثل ديابت يا امراض قلبي با ورزش كردن برطرف مي‌شود.

 
 چند توصيه براي شستشوي پوست خود
15/11/1390
حتما در صورت احساس خشكي يا كشيدگي پوست از لوسيون يا كرم مرطوب كننده استفاده كنيد.

هموطن آنلاین _مراقبت و رسيدگي مناسب به پوست در سالم و مرطوب نگه داشتن آن و برطرف كردن آكنه‌ها بسيار موثر است.

 15/11/1390
مواجهه مستقيم وطولاني مدت با نورخورشيد خطر آب مرواريد را افزايش مي‌دهد
از جمله علايم بروز آب مرواريد در افراد مي توان مواردي مانند تاري ديد، كاهش بينايي، اشكال ديد در نور و دوبيني را نام برد.

هموطن آنلاین _يك متخصص چشم گفت: عدم تشخيص به موقع بيماري آب مرواريد در بعضي از افراد تبديل به آب سياه مي‌شود كه در اين صورت بيمار بايد سريعا به صورت اورژانسي تحت عمل جراحي قرار گيرد.

 
 خشکی دهان هشداری برای ابتلا به بیماری های دهان و دندان است
12/11/1390
بیماری دیابت باعث ایجاد ناراحتی های دهان و دندان می شود زیرا ترشحات بزاقی ، افزایش غلظت قند در بزاق، و به دنبال آن خشکی دهان می شود.

هموطن آنلاین _ خشکی دهان با کاهش ترشحات بزاقی هشدار جدی برای ابتلا به بیماری های دهان و دندان در مبتلایان به دیابت است.

 12/11/1390
آیا ماساژ پوست را شاداب می کند؟
تکرار بیش از حد انقباض و انبساط عضلات صورت توسط خود شخص موجب شكستگی عضلات صورت و چین و چروک عمیق عضلانی می‌شود.

هموطن آنلاین _یک متخصص پوست: ماساژ صورت ورزشی غیرفعال است كه برای ایجاد احساس آرامش و لحظه‌ای، مفید است و تاثیری در جوان ماندن و شادابی پوست ندارد.

 
 مکمل ها را بخوریم یا نخوریم؟
12/11/1390
به طور كلی مردم باید خوب غذا بخورند، سبك زندگی سالمی را حفظ كنند و برای دست‌یابی به زیست سالم به مكمل‌ها وابسته نشوند.

هموطن آنلاین_ «مصرف بیش از حد ویتامین و مكمل‌ها ممكن است به انباشت سموم در بدن انسان بینجامد.

 11/11/1390
درمان خروپف امكانپذير مي‌شود
وسيله كاشتني باعث مي‌شود كه عضلات زبان منقبض شوند و از افتادن زبان و بافت نرم اطراف آن به سمت حلق و در نتيجه مسدود شدن مجاري هوا جلوگيري مي‌كند.

هموطن آنلاین _پزشكان در يك بررسي جديد دريافتند نوعي وسيله خاص كه بر اساس سيستم دستگاه تنظيم ضربان قلب كار مي‌كند، مي‌تواند مشكل خروپف را در افرادي كه به اختلال وقفه تنفسي حين خواب مبتلا هستند، برطرف سازد.

 
 ويتامين D خطر افسردگي را كاهش مي‌دهد
11/11/1390
ويتامين D ممکن است در انتقال دهنده‌هاي عصبي، علائم التهابي و عوامل ديگر که مي‌توانند به توضيح رابطه با افسردگي کمک کنند، موثر باشد.

هموطن آنلاین _پژوهشگران دريافتند: ميزان بالاتر ويتامين D به طور چشمگيري خطر ابتلا به افسردگي را به ويژه در ميان افرادي که سابقه افسردگي دارند، کاهش مي‌دهد.

 11/11/1390
لنزهاي تماسي براي كنترل قند خون
اين دستاورد اميدي تازه براي بيماران ديابتي است كه ناچار هستند هر روز چندين بار انگشت خود را با سوزن سوراخ كنند تا اين تست دردناك را انجام دهند.

هموطن آنلاین _امروزه روش معمول براي تست قند خون استفاده از وسيله‌اي است كه براي اندازه گيري قند خون شما به يك قطره خونتان نياز دارد.

 
 مردان بيشتر دچار ضعف خفيف حافظه مي‌شوند
10/11/1390
ابتلا به نارسايي ذهني در مردان بيشتر از زنان است به طوري كه در مردها از هر 1000 نفر 72 درصد در حالي كه در زنان از همين تعداد 57 درصد با اين مشكل ذهني مواجه مي‌شوند.

هموطن آنلاین _متخصصان مغز و اعصاب در آمريكا با انجام يك مطالعه جديد دريافته‌اند كه مردان بيش از زنان در معرض خطر ضعف خفيف حافظه هستند.

 10/11/1390
شب ادراري مي‌تواند ناشي از يبوست باشد
در اين مطالعه معلوم شد حدود 30 كودك و نوجوان كه براي شب ادراري تحت درمان بودند همگي مشكل يبوست داشتند.

هموطن آنلاین _گروهي از متخصصان اطفال در آمريكا مي‌گويند شب ادراري هميشه به دليل مشكلات مثانه‌اي نيست بلكه گاهي اوقات يبوست هم مي‌تواند عامل شب ادراري در كودكان باشد.

 
 سرطان معده مرگبارترين سرطان ايرانيان است
10/11/1390
افزايش مرگ و مير ناشي از سرطان و کاهش سن ابتلا به آن در کشور باعث شده که جامعه پزشکي نسبت به شيوع اين بيماري در سنين جواني و ميانسالي هشدار دهد.

هموطن آنلاین _رييس اداره سرطان وزارت بهداشت،‌ درمان و آموزش پزشكي گفت: 33 نفر از هر 100 هزار زن در کشور مبتلا به سرطان پستان هستند.

 9/11/1390
چند نكته ضروري براي سلامت بيشتر استخوان‌ها
با انجام فعاليت‌هايي چون شنا، پياده روي و دوچرخه‌سواري، ورزشهاي كم فشار انجام دهيد.

هموطن آنلاین _اگر تمايل داريد كه استخوان‌هاي قوي‌تر و سالم‌تري داشته باشيد بايد مطمئن شويد كه هر روز به اندازه كافي ورزش مي‌كنيد تا بتوانيد از بدن خود در برابر مشكلاتي چون اوستئوآرتريت، پوكي استخوان، درد مفاصل و كمردرد فرض محافظت نماييد.

 
 داروي جديد براي نوع پيشرفته سرطان كليه تاييد شد
9/11/1390
اگر تومور به اندازه‌اي‌ بزرگ‌ شود که‌ منجر به نارسايي‌ کليه شود علايمي چون خستگي‌ و ضعف‌ فزاينده‌، سردرد،‌ تنفس‌ بدبو،‌ تهوع‌، استفراغ‌ يا اسهال،‌ تنگي‌ نفس‌، درد قفسه‌ سينه و خارش‌ پوست‌ بروز مي‌كنند.

هموطن آنلاین _سازمان غذا و داروي آمريكا دارويي موسوم به اينلتيا (آگزي تينيب) را براي درمان سرطان پيشرفته كليوي در بيماراني كه به ساير روش‌هاي درماني و ساير داروهاي ضدسرطان پاسخ مثبت نشان نمي‌دهند، تاييد كرد.

 9/11/1390
ماساژ صورت تاثيري در جوان ماندن و شادابي پوست ندارد
شست وشوي مداوم پوست با آب سرد و صابون و استفاده از كرم‌هاي حاوي رتينوئيد كه شب‌ها براي پوست استفاده مي‌شود موجب جمع شدن منافذ باز پوست مي‌شود.

هموطن آنلاین _يک متخصص پوست: ماساژ صورت ورزشي غيرفعال است كه براي ايجاد احساس آرامش و لحظه‌اي، مفيد است و تاثيري در جوان ماندن و شادابي پوست ندارد.

 
 مشكلات ريه ،عامل مهم ابتلا به آنفلوانزا
8/11/1390
ن وضعیت مبتلایان به آنفلوآنزا كه سطح هشیاری آنان كاهش یافته یا دارای تهوع های شدید و دایمی هستند، نیز خطرناك است .

هموطن آنلاين_ متخصص بیماری های عفونی و استاد دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مشكلات تنفسی اعم از تنگی نفس، تندشدن تنفس، احساس فشار و درد قفسه سینه و درگیری ریه ها از مهم ترین عوارض ابتلا به آنفلوآنزا به شمار می رود.

 8/11/1390
حركت دندان‌ها به سمت زيبايي
والدين در صورت مشاهده ناهنجاري در دندان و فك بهتر است تا دير نشده، براي مشاوره به دندانپزشك متخصص مراجعه كنند كه برخي 6 سالگي را بهترين سن مي‌دانند.

هموطن آنلاين_ هر چند در نظر بسياري از افراد، ارتودنسي روشي علمي براي مرتب شدن و زيبايي دندان‌هاست اما اين روش در واقع درمان ناهنجاري‌هايي است كه دندان‌ها و فك‌ها نسبت به قاعده جمجمه دارند.

 
 «پيرگوشي» و راهكارهاي مقابله با آن
8/11/1390
بيماري‌هاي عروقي، ديابت، فشارخون بالا، ضربه به سر و محيط‌هاي پر سر و صدا باعث سرعت بخشي به پيرگوشي مي‌شوند.

هموطن آنلاین _يك كارشناس شنوايي‌شناسي گفت: پيرگوشي عارضه‌ايي است كه معمولا افراد بالاي 60 سال به آن مبتلا مي‌شوند و در واقع فرايند عادي زندگي هر كهنسال است.

 7/11/1390
راهكارهاي پيشگيري از برگشت‌پذيري افسردگي
علاوه بر دارو روش‌هاي ديگري وجود دارند كه به شما كمك مي‌كنند حال بهتري داشته باشيد مانند ورزش كردن و تمرينات يوگا و تغذيه مناسب كه براي شاد زيستن بسيار موثر هستند.

هموطن آنلاین _اگرچه بعضي از مردم در زندگي تنها يک بار به افسردگي مبتلا مي‌شوند اما افرادي هم هستند که چندين بار فازها و دوره‌هاي ناخوشايند افسردگي را تجربه مي‌کنند.

 
  1   2   3   4
 
     
   
     
     
    ::  تماس با ما  ::  درباره ما  ::  sitemap  ::  آگهي درهموطن  ::
کليهء حقوق متعلق است به روزنامهء هموطن سلام. ۱۳۹۳ - ۱۳۸۳
طراحی و اجرای سايت : شرکت به نگار