هموطن آنلاین _ تحقیقات مختلف نشان داده است كه تعداد معینی از ویتامین ها و مواد معدنی اگر جذب بدن شوند بر ظاهر و زیبایی پوست تاثیر مثبت می گذارند همچنین این ویتامین ها به سلامت عمومی بدن ( به خصوص در خانمها ) كمك می كند.

هموطن آنلاین _حتما تاكنون مطالب زيادي درباره بسياري از خواص مفيد و فراوان آلوئه ورا براي سلامت و شادابي پوست شنيده‌ايد، اما آيا از خواص منحصر به فرد آب اين ميوه براي سلامت كل بدن مطلع هستيد؟

هموطن آنلاین _پزشكان معتقدند نوعي عسل قوي و بسيار مفيد موسوم به عسل مانوكا براي درمان عفونت‌هاي زخمي مزمن بسيار موثر است و حتي مي‌تواند در مراحل ابتدايي جراحت از پيشرفت عفونت جلوگيري كند.

هموطن آنلاین _یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: غذای نیم سوخته و سوخته مانند کباب و جوجه کباب سوخته، نان سوخته، ته دیگ سوخته، پیاز داغ سوخته و سیب زمینی سرخ کرده سوخته را مصرف نکنید.

هموطن آنلاین _یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: غذای نیم سوخته و سوخته مانند کباب و جوجه کباب سوخته، نان سوخته، ته دیگ سوخته، پیاز داغ سوخته و سیب زمینی سرخ کرده سوخته را مصرف نکنید.

هموطن آنلاین _ محققان معتقدند كه نوشیدن یك لیوان آب میوه در وعده صبحانه روش سالمی برای شروع روز است اما دانشمندان استرالیایی ادعا كرده اند كه برخی آب میوه های صنعتی حاوی شكر زیاد هستند و مصرف آنها می تواند خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را افزایش دهد.

هموطن آنلاین _نوشیدن روزانه یک لیوان شیر منجر به افزایش حافظه ونشاط می شود.

هموطن آنلاین _گاهي اوقات ممكن است دهان شما بوي بد و نامطبوع بگيرد كه هم براي خودتان و هم براي ديگران آزار دهنده است و چه بسا كه حتي شما را از ارتباط گرفتن با ديگران گريزان مي‌كند.

هموطن آنلاین _پزشكان استراليايي در يك آزمايش جديد دريافته‌اند نوشيدن هشت فنجان چاي در روز فشار خون را پايين مي‌آورد و از بروز بيماري قلبي جلوگيري مي‌كند.

هموطن آنلاین _ ‏محققان در این تحقیقات به 12 فرد مبتلا به دیابت نوع 2 طی 16 هفته شکلات تیره دادند و در همه این افراد میزان سطح کلسترول خون آنها کاهش پیدا کرد.